3. 우리 몸의 생김새

◆ 운동할 때 몸에 일어나는 변화 알아보기

(1) 운동을 할 때 생기는 몸의 변화 (예)

① 호흡 : 불규칙적으로 빨라집니다.

② 심장 박동과 맥박 : 불규칙적으로 빨라집니다.

③ 피부 : 땀이 많이 납니다.

④ 몸에서 느껴지는 힘 : 힘이 없어집니다.

(2) 운동을 하면 몸에서 여러 가지 변화가 생기는 까닭

① 호흡 : 허파에서 산소를 공급받고 , 이산화탄소를 몸 밖으로 빨리 내보내려고 하기 위해서입니다.

② 심장 박동과 맥박 : 온몸에 혈액의 공급을 빨리 하기 위해서입니다.

③ 피부 : 체온을 내리고, 노폐물을 몸 밖으로 내보내려고 하기 위해서입니다.

④ 몸에서 느껴지는 힘 : 영양분의 보충이 필요하기 때문입니다.