체육 20문제

1. 매트운동에 관한 설명이다. 다음중 중 옳지 않은 것은?

  󰊉매트운동은 마루 운동이라고도 한다.

  󰊊기계체조는 18세기에 유럽 지역에서 만들어졌다.

  󰊋국민의 건강과 체력 증진을 통하여 국가를 부흥시키려고 만든 것이다.

  󰊌우리나라에서는 1910년 체조연구회가 만들어지면서 보급되기 시작했다.

  󰊍독일의 나흐테갈은 체조 학교를 세우고 체조 보급에 힘썼다.

2. 매트운동의 효과가 아닌 것은?

  󰊉신체의 고른 발달

  󰊊건강유지

  󰊋지구력, 민첩성

  󰊌체력향상

  󰊍안전 능력이 높아짐

3. 다음 중 구르기의 종류가 아닌 것은?

  󰊉다리 벌려 앞구르기

  󰊊무릎펴 앞구르기

  󰊋뛰어날아 앞구르기

  󰊌물구나무 앞구르기

4. 다음 중 경기 규칙이 옳지 않은 경우는?

  󰊉여자는 50~70초, 남자는 70~90초 동안 실시해야 한다.

  󰊊10점이 만점이다.

  󰊋12m의 공간에서 구르기, 서기, 균형잡기 등 다양한 동작을 연결하여 실시한다.

  󰊌동작의 아름다움, 기술의 난도와 정확성, 연기의 구성 모습 등을 채점한다.

 (주관식 1)

5. 보너스 점수를 받는 경우를  두가지만 서술하시오.

  (                                                                         )

6. 핸드볼의 역사에 대해 옳지 않은 것은?

  󰊉핸드볼은 덴마크와 독일에서 시작되었다.

  󰊊1972년 베를린 올림픽 때부터 10인제 경기로 바뀌어 실시

  󰊋1936년 베를린 올림픽 때부터 11인제 경기가 정식 종목으로 채택

  󰊌우리나라에는 1936년에 송구라는 이름으로 11인제가 소개되었다.

7. 핸드볼 기복적인 운동능력이 아닌 것은?

  󰊉달리기

  󰊊뛰기

  󰊋던지기

  󰊌받기

  󰊍점프하기

8. 다음 중 핸드볼의 효과가 아닌 것은?

  󰊉순발력

   󰊊지구력

   󰊋유연성

   󰊌협동심

   󰊍준법 정신

  (주관식 2)

9. 어떻게 하면 공을 잡을 때 충격을 줄일 수 있는가?

 (                                                                                                       )

10. 공을 멀리 던지기 위해서는 팔의 무엇을 크게하는 것이 중요한가?

   󰊉힘

   󰊊스넵

   󰊋동작

   󰊌회전 반경

11. 다음 중 패스의 종류가 아닌 것은?

   󰊉숄더 패스

   󰊊푸시 패스

  󰊋래터널 패스

   󰊌스넵 패스

12. 다음 중 슛의 종류가 아닌 것은?

   󰊉스넵 슛

   󰊊스텝 슛

   󰊋 점프 슛

   󰊌다이빙 슛

    (주관식 3)

13. 슛의 성공률을 높이려면 어떻게 해야 하는가?

   (                                                                                                   )

14. 공을 갖지 않은 공격자의 움직임으로 옳지 않은 것은?

   󰊉수비의 위치를 파악하여 빈 공간을 찾아 움직인다.

   󰊊많은 움직임으로 수비의 혼란을 일으킨다.

   󰊋상대 수비의 빈 공간으로 공이 가도록 패스한다.

  󰊌수비자의 움직임을 방해하여 공을 가진 사람이 공격할 수 있도록 한다.

15. 다음중 수비가 하는 일로 옳지 않은 것?

   󰊉상대를 압박하면서 따라붙는다.

   󰊊속공으로 공격한다.

   󰊋공과 공 사이에서 방해한다.

 󰊌슛을 가로 막는다.

16. 다음 중 수비의 기본 대형을 2가지 고르시오.

   󰊉1-5 대형

   󰊊2-1 대형

   󰊋2-2 대형

   󰊌2-3 대형

   󰊍2-4 대형

   (주관식 4)

17. 대인 방어와 지역방어의 차이점을 쓰시오.

   (                                                                                          )

18. 다음 중 체력 운동의 실시 원리가 아닌 것은?

   󰊉강한 자극을 주어야 한다.

   󰊊 운동량은 점차 늘려가야 한다.

   󰊋지속적으로 해야 한다.

   󰊌반복적으로 해야 한다.

   󰊍중간 중간에 하다가 숴도 된다.

19. 체력을 향상 시키는 생활습관이 아닌 것은?

   󰊉숭강기 대신에 계단을 이용한다.

   󰊊걸을 때는 동작을 작게 하고, 천천히 걷는다.

   󰊋가까운 거리는 걸어서 간다.

   󰊌시간이 날 때마다 틈틈이 운동한다.

20. 근력과 근지구력을 키우는데 도움이 되는 운동이 아닌 것은?

   󰊉턱걸이

   󰊊역기

   󰊋아령

   󰊌줄넘기

답안지

체육 20문제

1. 󰊍5

2. 󰊋 3

3. 󰊌 4

4. 󰊉 1

5. 난도가 특별히 높은 기술을 실시한 경우, 새롭고 독창적일 기술을 실시한 경우

6. 󰊊 2

7. 󰊍 5

8. 󰊋 3

9. 공을 잡는 시간을 길게 한다.

10. 󰊌 4

11. 󰊌4

12. 󰊉 1

13. 골 가까이에서 슛을 넣는다, 골의 정면 지역에서 슛을 한다.

14. 󰊋3

15. 󰊊 2

16. 󰊉, 󰊍 1,5

17. 대인 방어는 골과 관계없이 상대편 경기자 한 사람씩을 책임지고 수비하는 방법이고,       지역방어는 각자가 책임진 지역 안에 들어오는 상대를 수비하는 방법이다.

18. 󰊍 5

19. 󰊊 2

20. 󰊌 1