1. 높이뛰기에 대한 설명으로 바르지 않은 것은?1)
① 높이뛰기는 순발력, 민첩성, 유연성 등을 향상시키는데 도움이 된다.
② 발구르기에서 구름발은 앞발가락에서 뒤꿈치로 옮겨 밟는다.
③ 발구르기 직전에는 중심을 낮추는 것이 유리하다.
④ 신체중심의 높이가 같더라도 자세에 따라 넘을 수 있는 바의 높이는 달라진다.
⑤ 정면뛰기는 발구름 직전 보폭을 넓게 하여 구름발을 내딛는다.
2. 다음과 같은 공중동작 방법의 명칭은?2)
① 배면뛰기 ② 정면뛰기 ③ 엎드려 뛰기
④ 가위뛰기 ⑤ 벨리롤 오버
|