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영양소에 대한 설명으로 맞지 않는 것은?
① 체내에서 이용될 수 있는 식품의 성분이다.
② 영양에 필요한 성분이다.
③ 영양소는 크게 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질, 물 등 6대 영양소로 분류한다.
④ 영양소가 하는 일은 에너지를 내고, 몸의 조직을 만들고 몸의 기능을 조절해 준다.
⑤ 섬유질, 향기, 색소, 맛 성분 등은 식품을 먹음직스럽게 해 주므로 역시 영양소라고 할 수 있다.
영양소란 성장과 건강에 꼭 필요한 음식의 중요한 성분이야. 보통 6대 영양소라 함은 탄수화물, 지방, 단백질, 무기질, 비타민, 물이란다. 이 6대 영양소는 우리 몸에서 하는 역할에 따라서 3가지로 분류할 수 있단다. 에너지를 공급하는 영양소(탄, 지, 단), 우리몸을 구성하는 영양소(단, 무, 지, 물), 몸의 생리기능을 조절하는 영양소(단, 무, 비, 물)...앞글자로만 암기하면 재밌지?
아, 그리고 섬유소는 탄수화물의 한 종류로 소화되지 않아 영양소는 아니지만 배변을 도우므로 꼭 먹어줘야해! 답：⑤
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