[학습자료] 체조 2학년 수업지도안
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학습자료
 
자료번호 3388
자료분류 중학교 / 2학년 / 체육 / 공통학기
제목 체조 2학년 수업지도안         
자료점수
[중2]체육_학습지도안(체조의특성)#21d8kp9_3388.hwp(Size:21.8 KB)
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2.5
첨부파일
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 ◦ 체조의 특성 및 태도를 설명

ㅇ 스트레칭 체조는 몸에 반동을 주지 않고 근육을 이완시켜 움직이지 않는 상태를 10～30초 정도 유지하는 운동이다. 이 운동을 할 때에는 올바른 자세를 취하고 근육이 지나치게 긴장되지 않도록 유의한다.

∘다리 운동

∘팔 및 어깨 운동

∘등 및 옆구리 운동

 
[자료설명]

1.ssobabo
(2006-3-28 22:13:27)		 계힉안이 약안으로 되어있네요^^;;ㅎ

2.장교킬라
(2006-4-25 20:41:24)		 다운이 안되네요

3.dancefairy
(2006-5-10 10:19:35)		 다운받기가 좀 힘든데요...
그러나 내용은 알찬 것 같습니다 ^^

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