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1.다음의 밑줄 친 `이것을` 에 해당하는 것은?

 퇴계 이황 선생은 70년의 생애를 통하여 이것을 실천했다. 이는 몸과 마음이 차분해지고 말과 행동이 하나가 되는 경지로서, 말할때나 움직일 때나 앉아 있을 때도 항상 이것을  실천해야 한다고 하였다.

 (1)성실  (2)무실   (3)역행   (4)효   (5)경